鸡蛋玉米不能直接减肥，但适量摄入可辅助减肥：1. 鸡蛋和玉米没有减肥的功效：不能直接起到减肥的作用。2. 适量摄入可增加饱腹感：可以减少摄入，从而辅助减肥，但不能多吃，以免摄入能量过多。3. 建议从饮食和运动入手减肥：控制热量和脂肪含量，多吃水果和蔬菜，保持营养供应；适当增加运动量做有氧运动燃烧脂肪，对减肥有利。
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每天一个玉米两个鸡蛋能减肥吗
这样的情况，应该是可以减肥的，但是不健康，回缺少营养的，所以不建议每天只吃这么少的食物，还是饮食和运动结合减肥比较好
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